ボルダリング講習｜ビギナー・ベーシック｜ボルダリングジムgrappa
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Kid`sスクール（低学年）
(小瀬クライミング場でのトップロープ体験）
『ボルダリングウォールを使って楽しく遊ぶ』
をテーマにワイワイ体の使い方を学んでいく！
オリンピックの正式種目として注目度の高まっているボルダリングを習い事として始めてみよー。
まずは初めてみる、そして楽しく継続する。
※低学年以下のお子様も対象になります
Kid`sスクール（高学年）
ボルダリングの楽しさの一つに『自分で考える』という要素があります。
「次の石をどっちの掴むのか」「どっちの足で踏むのか」「ゆっくり動くべきか・早く動くべきか」
自己決定を繰り返していくうちに集中力や思考力、判断力や想像力、計画力や問題解決能力などがつきやすく
なります。
なります。
| 【クラス】 | 【曜日・時間】 | 【料金】 |
| ・小学生 |
・月／17：00～18：00（第4週は休み） |
・週1/月3回：￥5.800円 |
| 【クラス】 | 【曜日・時間】 | 【料金】 |
| ・小学生 | ・土／10：30～11：30（第4週は休み） ・日／10：30～11：30（第4週は休み） |
・週1/月3回：￥5.800円 |
| 【クラス】 | 【曜日・時間】 | 【料金】 |
| ・小学生 | ・土／13：00～14：00（第4週は休み） ・日／13：00～14：00（第4週は休み） |
・週1/月3回：￥5.800円 |
■未会員の方は初回に登録料／1000円 ■スクール生はレンタルシューズを無料で利用できます
定員 5名/各クラス
ベーシックスクール
年齢区分のないクラス
- 「クライミングを始めてみたがなかなか上達の糸口がつかめない」
- 「一人ではなかなか続かなそう」
そんな皆様にスクールをお勧めします！身体を上手に使い、より力強い力を発揮する術をお教えします！
スクールを受講して皆様で上達しましょう。
スクールの内容
- どうすれば楽で体に無理なく登れるか
- 今後レベルアップをするための土台作り
- 「足」「手」「姿勢」「備える」の4テーマの組み合わせ
- ストレッチ～既存のコースやスタッフの即興のコースを登る～クールダウンor筋トレ
参加資格
- grappa会員（当日登録可）
【曜日・時間】 【料金】
・日／15：00～16：00 ・ 週1/月3回：￥8.300円
※上記を基本としておりますが日程に関してはご相談ください。
定員 7名
パーソナルスクール
- 個人の成長を後押しする為のクラス
- 目標に合わせた指導とトレーニングプランを提示
達成した目標がある方や・伸び悩みを脱するお手伝いをします
スクールの内容
- ミーティング（目標達成のために）
↓ - ストレッチなどの準備運動
↓ - 既存のコースやその時だけのオリジナルコースを登る
↓ - クールダウンor筋トレ
参加資格
- grappa会員（当日登録可）
【曜日・時間】 【料金】
・第４日曜日／16：30～18：00 ・ 1回：￥3.000円
定員 1名～3名
体験料金 ￥1500
パーソナルスクール以外で適応の料金になります
ご希望の１クラスを１回/人利用可能です
内容に差はありませんので、スクールを検討される方はご利用ください
※未会員の方は初回に登録料がかかります。